主要功能：鍛鍊腿部肌肉、增強腰部力量。

使用方法：坐在座椅上兩腳蹬在前方腳蹬處，循環屈伸雙腳進行訓練。

注意事項：穿運動鞋進行運動以免打滑，儿童及老年人使用時須有專人看護。